排骨萝卜天麻汤的做法
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排骨
排骨萝卜天麻汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面为您详细介绍其做法:
准备好以下食材:排骨500克,白萝卜1根,天麻10克,枸杞适量,姜片、葱段、料酒、盐适量。
具体做法如下:
1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
2、白萝卜去皮,切成块状;天麻洗净,泡软备用。
3、锅中加入适量清水,放入排骨、姜片、葱段和料酒,大火烧开后转小火炖煮1小时。
4、待排骨炖至七成熟时,加入白萝卜块和天麻,继续炖煮30分钟。
5、汤汁变得浓稠,排骨和萝卜均已熟透时,加入枸杞,炖煮5分钟。
6、加入适量的盐调味,搅拌均匀,关火。
7、捞出姜片和葱段,将排骨萝卜天麻汤盛入汤碗中,即可享用。
这道排骨萝卜天麻汤具有补气养血、安神定志的功效,适合一家大小食用。
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