宝宝虾皮豆腐的家常做法

作为一名资深美食家,我很高兴分享宝宝虾皮豆腐的家常做法,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合宝宝食用,以下是详细的做法步骤:

准备食材:嫩豆腐一盒,虾皮适量,葱花、姜片少许,盐适量。

1、将嫩豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。

宝宝虾皮豆腐的家常做法

2、锅中烧油,油热后放入葱花、姜片爆香。

3、加入虾皮翻炒,炒至虾皮微黄,散发出香味。

4、倒入适量的清水,煮沸后放入焯好水的豆腐块。

5、轻轻翻炒均匀,使豆腐与虾皮充分融合。

6、加入适量的盐调味,煮至汤汁浓稠。

7、出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

这道宝宝虾皮豆腐色泽鲜亮,口感滑嫩,富含蛋白质、钙质等营养成分,有助于宝宝的骨骼和智力发育,家长们可以根据宝宝的口味进行调整,让宝宝享受美味的同时,也能摄取到充足的营养。

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