地锦草煲汤的做法
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汤的做法
地锦草煲汤,是一道既美味又具有食疗功效的汤品,下面我来为大家详细介绍这款汤的做法:
准备好所需食材:地锦草50克,鸡肉500克,瘦肉200克,红枣10枚,枸杞子适量,姜片、葱段少许。
做法步骤如下:
1、将地锦草洗净,用清水浸泡30分钟。
2、鸡肉和瘦肉分别洗净,切成块状,焯水去血水。
3、红枣洗净,剪开去核;枸杞子洗净,备用。
4、将焯水后的鸡肉和瘦肉放入煲锅中,加入适量的清水。
5、放入地锦草、红枣、枸杞子、姜片、葱段,大火煮沸。
6、沸腾后转小火,慢炖1小时左右,直至鸡肉和瘦肉熟烂。
7、汤汁浓稠,加入适量的盐调味,搅拌均匀。
8、撒上葱花,即可关火出锅。
这道地锦草煲汤,色香味俱佳,具有补气养血、清热解毒的功效,非常适合全家人一起享用。
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