作为一名资深的美食家，我深知食材搭配的重要性，我要为大家介绍一款具有去湿热功效的黄芪汤，这道汤品以黄芪为主要食材，搭配多种食材，既能滋补身体，又能有效去除湿热。

准备好以下食材：黄芪30克，薏米50克，赤小豆50克，红枣10枚，枸杞10克，桂圆肉10克，清水适量。

具体做法如下：

去湿热黄芪汤的做法

1、将黄芪洗净，浸泡30分钟；薏米、赤小豆提前浸泡4小时以上，使其充分吸水膨胀。

2、将红枣、枸杞、桂圆肉洗净，备用。

3、将泡好的黄芪、薏米、赤小豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。

4、待汤汁浓郁，加入红枣、枸杞、桂圆肉，继续炖煮20分钟。

去湿热黄芪汤的做法

5、根据个人口味调整盐分，即可关火。

这道去湿热黄芪汤，汤汁鲜美，营养丰富，适合在潮湿的天气里饮用，常饮此汤，不仅能有效去除湿热，还能增强身体抵抗力，是一道养生佳品。

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去湿热黄芪汤的做法