豆腐鸡蛋虾仁油菜的家常做法

豆腐、鸡蛋、虾仁和油菜这四种食材的搭配,既营养丰富又美味可口,下面为您介绍一道简单易学的家常做法:

准备好所需食材:嫩豆腐一盒,鸡蛋两个,鲜虾仁适量,油菜一把,葱姜蒜适量,盐、生抽、料酒、鸡精、胡椒粉等调味品。

做法如下:

1、将嫩豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。

豆腐鸡蛋虾仁油菜的家常做法

2、鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。

3、烧热锅,加入适量油,待油温六成热时,倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。

4、锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,然后放入虾仁,炒至变色,加入料酒去腥。

5、接着放入焯好水的豆腐,轻轻翻炒均匀,避免豆腐破碎。

6、加入适量生抽、盐、鸡精调味,然后放入油菜,炒至油菜变软。

7、将炒好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀,出锅前撒上少许胡椒粉提味。

这道豆腐鸡蛋虾仁油菜的家常做法,色香味俱佳,营养丰富,适合全家人共享,在日常烹饪中,可以根据个人口味调整调料,让这道菜肴更加美味。

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