各种芋头大全图解
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做法大全
芋头的种类
常见的芋头有紫皮白肉芋、红皮白肉芋、红皮红肉芋、黄皮白肉芋、黄皮黄肉芋等。
芋头的营养价值
芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、钾、磷、镁、铁、锌等营养成分，对于增强体质、促进消化、降低血脂、预防贫血等都有一定的作用。
芋头的食用方法
芋头可以煮着吃，也可以做成芋泥、芋圆、芋头糕、芋头饼等各种美食。
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