宝宝辅食大全及做法1-2岁

1. 稀饭/粥类

将米或者杂粮煮烂,加入适量的水,煮成稀饭或者粥,可以加入蔬菜、肉类等食材。

2. 蔬菜泥

将蔬菜煮烂或者蒸熟,用搅拌机或者压碎器压成泥状,可以加入适量的水或者牛奶调稀。

3. 水果泥

将水果去皮去籽,用搅拌机或者压碎器压成泥状,可以加入适量的水或者牛奶调稀。

4. 肉泥/肉饼

将肉类煮熟或者蒸熟,用搅拌机或者压碎器压成泥状,可以加入适量的蔬菜泥或者米粉调稀,也可以将肉泥做成小肉饼状,煎熟后喂宝宝食用。

5. 面条/粉条

将面条或者粉条煮熟,可以加入适量的蔬菜、肉类等食材。

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