南瓜花炒蛋
材料:南瓜花、鸡蛋、盐、油。
做法:1.南瓜花洗净备用;2.鸡蛋打散,加入适量盐搅拌均匀;3.锅中倒入适量油,烧热后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄;4.倒入南瓜花,翻炒均匀即可。
南瓜花炒肉片
材料:南瓜花、瘦肉片、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、糖、油。
做法:1.南瓜花洗净备用;2.瘦肉片加入盐、料酒、生抽、老抽、糖腌制10分钟;3.葱姜蒜切末备用;4.锅中倒入适量油,烧热后倒入葱姜蒜煸炒出香味;5.倒入腌制好的瘦肉片,煸炒至变色;6.倒入南瓜花,翻炒均匀即可。
南瓜花炒豆腐干
材料:南瓜花、豆腐干、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、糖、油。
做法:1.南瓜花洗净备用;2.豆腐干切小块,加入盐、料酒、生抽、老抽、糖腌制10分钟;3.葱姜蒜切末备用;4.锅中倒入适量油,烧热后倒入葱姜蒜煸炒出香味;5.倒入腌制好的豆腐干,煸炒至变色;6.倒入南瓜花,翻炒均匀即可。
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