柠檬原汁的功效与作用
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柠檬原汁的功效与作用
柠檬原汁是一种富含维生素C和抗氧化剂的饮料，具有以下功效和作用：
- 增强免疫力：维生素C是一种天然的抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基的侵害，增强免疫力。
- 促进消化：柠檬原汁中含有柠檬酸，可以促进胃液的分泌，帮助消化食物。
- 美容养颜：柠檬原汁中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤弹性和光泽。
- 降低血压：柠檬原汁中的钾元素可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
- 清热解毒：柠檬原汁具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素。
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