泡包白菜的做法大全

泡包白菜的做法大全

泡包白菜是一道酸辣可口的传统韩国泡菜,也是韩国餐桌上的常见菜品之一。以下是制作泡包白菜的步骤:

  1. 准备材料:包白菜、盐、辣椒粉、葱、姜、蒜、鱼露、糖、水等。
  2. 将包白菜切成适当大小的块状,用盐腌制30分钟至1小时,使其出水。
  3. 将葱、姜、蒜切碎,加入辣椒粉、鱼露、糖、水,搅拌均匀成为调味汁。
  4. 将腌制好的包白菜洗净,沥干水分,加入调味汁中,搅拌均匀。
  5. 将泡好的包白菜装入密封容器中,放置在室温下发酵1-2天,然后放入冰箱冷藏。

泡包白菜可以作为餐前小菜或者配菜,也可以作为独立的菜品食用。它不仅美味可口,而且富含益生菌,有助于促进肠道健康。

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