嫩胡豆和肉的做法大全

嫩胡豆炒肉片

材料:

  • 嫩胡豆250克
  • 瘦肉片150克
  • 葱姜蒜适量
  • 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖适量

做法:

  1. 嫩胡豆洗净去两头,焯水备用。
  2. 瘦肉片加盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖腌制10分钟。
  3. 葱姜蒜切末备用。
  4. 锅中倒油,油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味。
  5. 放入腌制好的瘦肉片煸炒至变色。
  6. 放入焯水后的嫩胡豆煸炒均匀。
  7. 加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀即可。

嫩胡豆炖牛肉

材料:

  • 嫩胡豆250克
  • 牛肉块250克
  • 葱姜蒜适量
  • 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖适量

做法:

  1. 嫩胡豆洗净去两头,焯水备用。
  2. 牛肉块焯水去血水,备用。
  3. 葱姜蒜切末备用。
  4. 锅中倒油,油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味。
  5. 放入焯水后的牛肉块煸炒至变色。
  6. 放入焯水后的嫩胡豆煸炒均匀。
  7. 加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖调味,加入适量清水,炖煮1小时即可。

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