牛奶燕麦米的做法
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美食食谱
牛奶燕麦米的做法
材料：
- 燕麦片 1/2 杯
- 牛奶 1 杯
- 水 1 杯
- 蜂蜜或糖适量
步骤：
- 将燕麦片、牛奶和水放入锅中，用中火煮沸。
- 转小火，不停搅拌，煮至燕麦变软，大约需要 5-7 分钟。
- 加入适量的蜂蜜或糖，根据个人口味调整甜度。
- 煮好后，关火，盖上锅盖焖一会儿，让燕麦米更加软糯。
- 最后，将煮好的燕麦米盛入碗中，可以加入水果、坚果等配料，美味又健康的牛奶燕麦米就做好了。
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