生燕麦米煮牛奶的方法

生燕麦米煮牛奶的方法:

1. 准备所需材料:生燕麦米、牛奶、水、糖或蜂蜜。

2. 将适量的生燕麦米放入锅中,加入适量的水,大火煮沸。

3. 煮沸后转小火,继续煮10-15分钟,直到燕麦米变软。

4. 加入适量的牛奶,继续煮2-3分钟,直到牛奶被完全吸收。

5. 根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜,搅拌均匀即可。

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