一个小甜甜圈的热量
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美食食谱
一个小甜甜圈的热量大约是多少？
一个小甜甜圈的热量大约是200-300卡路里。具体的热量取决于甜甜圈的大小、配料和制作方法等因素。
如果你正在控制自己的饮食，那么最好避免食用过多的甜甜圈，因为它们通常含有大量的糖和脂肪。
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