排骨炖山药花生的做法大全

排骨炖山药花生的做法

材料:

  • 猪排骨500克
  • 山药250克
  • 花生100克
  • 生姜适量
  • 葱适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将猪排骨洗净,焯水后捞出备用。
  2. 山药去皮,切成小块备用。
  3. 花生用水泡发,去皮备用。
  4. 姜切片,葱切段备用。
  5. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
  6. 放入猪排骨煸炒至变色。
  7. 加入料酒翻炒均匀。
  8. 加入清水,水量要稍微多一些,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
  9. 加入山药和花生,继续炖煮20分钟。
  10. 加入盐和鸡精调味,炖煮5分钟即可。

小贴士:

  • 焯水的目的是去除血水和杂质,使排骨更加干净。
  • 清水的量要稍微多一些,因为山药和花生会吸收水分。
  • 炖煮的时间可以根据个人口感适当调整。

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