一岁婴儿吃虾的做法

一岁婴儿吃虾的做法

一岁以下的婴儿不建议食用虾,因为虾属于高蛋白食物,容易引起过敏反应。如果宝宝已经满一岁,可以适量食用虾,但需要注意以下几点:

  • 先将虾去壳去头,去掉虾线,洗净备用。
  • 将虾放入锅中,加入适量清水,加入少量盐,大火煮沸后转小火煮5分钟左右。
  • 将煮好的虾捞出,放入冷水中浸泡5分钟,使虾肉更加鲜嫩。
  • 将虾肉切成小块,喂给宝宝食用。

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