做法大全
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宝宝苹果汤的做法大全
宝宝苹果汤的做法 材料: 苹果1个 红枣3个 枸杞子适量 水适量 步骤: 将苹果去皮、去核,切成小块。 将红枣洗净,去核。 将苹果块、红枣、枸杞子和适量的水放入煲汤锅中,大火煮沸后…
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1周1西兰花的做法大全
西兰花炒蛋 1.西兰花洗净切小朵,蛋打散备用。 2.锅中放油,烧热后加入西兰花煸炒至变色,加入蛋液翻炒均匀即可。 西兰花炒肉片 1.西兰花洗净切小朵,猪肉切片备用。 2.锅中放油,…
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客家糍粑的做法大全
客家糍粑的做法 材料: 糯米粉500克 热水适量 花生碎、糖、油适量 步骤: 将糯米粉放入盆中,加入适量的热水,用筷子搅拌均匀,揉成光滑的面团。 将面团揪成小块,搓成长条状,切成小…
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1岁儿童营养食谱大全及做法
早餐: 1.牛奶粥:将1杯牛奶和2汤匙米饭放入锅中,煮沸后转小火煮20分钟,搅拌至糊状即可。 2.鸡蛋羹:将1个鸡蛋打入碗中,加入适量水,搅拌均匀,放入蒸锅中蒸5-10分钟即可。 …
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1岁婴儿辅食做法大全
1岁婴儿辅食做法大全 1岁的宝宝已经可以吃很多种食物了,但是需要注意的是,宝宝的消化系统还不够完善,所以在添加新食物时需要逐步增加种类和量,以免引起不适。以下是一些适合1岁宝宝的辅…
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雪耳粥的做法大全
雪耳桂圆红枣粥 材料:雪耳、桂圆、红枣、糯米、水、冰糖。 做法:1. 将糯米淘洗干净,浸泡30分钟;2. 将雪耳泡发,去掉根部,撕成小朵;3. 将桂圆肉、红枣洗净备用;4. 锅中加…
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蛋白做蛋糕的做法大全
蛋白做蛋糕的做法大全: 1. 蛋白打发:将蛋白和白糖按照一定比例混合,用电动打蛋器打发至硬性发泡。 2. 搅拌面糊:将蛋黄和细砂糖混合,搅拌均匀,加入低粉和泡打粉,再加入打发的蛋白…
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宝宝虾皮的做法大全
宝宝虾皮的做法: 1.准备虾皮、盐、油、葱姜蒜等调料。 2.将虾皮用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。 3.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。 4.放入虾皮煸炒,加入盐调味即可。 5.炒…
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1岁宝宝晚餐食谱大全及做法
1岁宝宝晚餐食谱大全及做法 1岁宝宝晚餐应该以易消化、营养丰富、口感适宜为原则,以下是一些适合1岁宝宝的晚餐食谱: 1. 紫薯小米粥:将小米和紫薯一起煮成粥,口感绵软,富含膳食纤维…
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冻多宝鱼清蒸的做法大全
冻多宝鱼清蒸的做法: 1.将冻多宝鱼解冻,去鳞、去内脏、去鱼鳃,洗净备用。 2.将葱姜蒜切末,放入碗中,加入料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、香油、清水,搅拌均匀成腌料。 3.将腌料均匀…