做法大全

材料： 大米500克，芋头200克，瘦肉末100克，葱姜蒜适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，油适量。 步骤： 1. 大米淘洗干净，加水浸泡30分钟。 2. 芋头去皮切块，瘦肉末加入…

用炒菜锅蒸番薯的做法大全 1. 准备番薯和炒菜锅。 2. 将番薯洗净，去皮，切成小块。 3. 在炒菜锅中加入适量水，放入蒸架。 4. 将切好的番薯块放在蒸架上，盖上锅盖。 5. 开…

用电饭煲茶叶蛋的做法大全 茶叶蛋是一道非常受欢迎的小吃，而用电饭煲来煮茶叶蛋更是方便快捷。以下是用电饭煲茶叶蛋的做法： 材料： 鸡蛋6个 茶叶袋2个 酱油适量 水适量 步骤： 将鸡…

发糕的做法： 1. 准备好发糕粉、白糖、鸡蛋、牛奶、油等材料。 2. 将发糕粉和白糖混合均匀。 3. 打入鸡蛋，搅拌均匀。 4. 慢慢加入牛奶，不断搅拌，直到没有颗粒。 5. 加入…

黑鱼汤食材： 黑鱼、姜、葱、盐。 黑鱼汤做法： 1. 黑鱼去鳞、去内脏、洗净备用； 2. 姜切片，葱切段备用； 3. 锅中加入适量水，放入黑鱼、姜片，大火烧开后转小火煮20分钟； …

营养鸡蛋饼的做法 材料： 鸡蛋2个 面粉50克 水50毫升 盐适量 油适量 步骤： 将鸡蛋打入碗中，加入面粉、水和盐，搅拌均匀成面糊。 平底锅加热，刷上一层油，倒入适量的面糊，用铲…

婴幼儿辅食大全及做法 婴幼儿辅食是指在婴儿断奶后，开始添加辅助食品的食物。婴幼儿辅食的添加时间因婴儿的生长发育而异，一般在4-6个月左右开始添加。以下是一些适合婴幼儿的辅食食谱： …

龙利鱼的营养价值 龙利鱼是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和B族维生素的鱼类。对于婴儿的生长发育非常有益。 龙利鱼的做法 1. 龙利鱼蒸蛋羹：将龙利鱼切成小块，加入鸡蛋、淀粉…

黑鱼的营养价值 黑鱼是一种营养丰富的淡水鱼，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、硒等多种营养成分，尤其是富含DHA和EPA等多种不饱和脂肪酸，对婴幼儿的智力发育和视力保护有很好的作用…

婴儿黑鱼煲汤 材料：婴儿黑鱼、生姜、红枣、枸杞、盐。 做法：1.将婴儿黑鱼洗净，切成小块；2.生姜切片，红枣去核，枸杞洗净；3.将所有材料放入炖盅中，加入适量清水；4.大火煮沸后转…