做法大全
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一周岁半辅食食谱大全及做法
早餐: 1. 煮鸡蛋(蛋黄和蛋白分开)+面包片+水果泥 2. 煮小米粥+水果泥 3. 煮稀饭+水果泥 上午加餐: 1. 面包片+芝士片+水果泥 2. 面包片+鸡肉松+水果泥 3. …
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一岁宝宝的午餐食谱大全及做法
一岁宝宝的午餐食谱大全及做法 一岁宝宝的午餐应该以易消化、营养丰富、口感适宜为原则,以下是一些适合一岁宝宝的午餐食谱及做法: 1. 番茄鸡蛋面 材料:面条、鸡蛋、番茄、胡萝卜、洋葱…
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夜宵砂锅的做法大全
麻辣香锅 1. 准备食材:肉类(猪肉、牛肉、羊肉等)、蔬菜(土豆、豆皮、豆腐等)、辣椒、花椒、姜蒜等。 2. 切好食材备用。 3. 热锅凉油,放入花椒和辣椒爆香。 4. 放入肉类煸…
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一锅素烩菜的做法大全
素烩菜的基本做法: 1. 准备各种蔬菜,如土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、豆角等,切成适当大小的块状。 2. 热锅凉油,放入洋葱煸炒至香味出来。 3. 加入土豆、胡萝卜等硬质蔬菜,煸炒…
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一岁半宝宝的午餐食谱大全及做法
一岁半宝宝的午餐食谱大全及做法 一岁半的宝宝需要吃营养均衡的午餐,以下是一些适合一岁半宝宝的午餐食谱及做法: 蔬菜鸡蛋饼:将胡萝卜、西兰花、玉米等蔬菜切碎,加入鸡蛋、面粉、牛奶搅拌…
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一锅烩卤肉的做法大全
烩卤肉的基本做法: 1. 准备好猪肉五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、老抽、生抽、白糖、盐、清水。 2. 猪肉五花肉切成大块,焯水去血水,捞出备用。 3. 热锅凉油,放入葱姜…
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一锅烩肉的做法大全
一锅烩肉的做法大全 烩肉是一道非常受欢迎的家常菜,它的做法也非常的多样化。以下是一些常见的一锅烩肉的做法: 红烧肉 将猪肉切成块状,用油煸炒至表面金黄,加入葱姜蒜炒香,加入料酒、酱…
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野生笔管菜的做法大全
野生笔管菜炒蛋 材料:野生笔管菜适量,鸡蛋2个,盐适量,油适量。 做法:1.将野生笔管菜洗净,切成小段备用;2.打入鸡蛋,加入盐搅拌均匀;3.热锅凉油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄;4…
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野生赤菜的做法大全
野生赤菜炒蛋 材料:野生赤菜适量,鸡蛋2个,盐适量,油适量。 做法:1.将野生赤菜洗净,切成小段备用;2.将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀;3.热锅凉油,倒入鸡蛋液,煎至两面金…
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野生麻菜的做法大全
野生麻菜的简介 野生麻菜是一种常见的野菜,味道清香,营养丰富。野生麻菜富含维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效。 野生麻菜的做法 1. 麻菜拌…