虾怎么做好吃又有营养
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美食食谱
虾怎么做好吃又有营养
虾是一种营养丰富的海鲜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些虾的做法，可以让虾既好吃又有营养：
- 清蒸虾：将虾洗净去壳，加入适量的葱姜蒜和料酒，上锅蒸10分钟左右即可。
- 虾炒饭：将虾去壳洗净，加入葱姜蒜和盐腌制一会儿，然后和米饭一起炒制，可以加入胡萝卜、豌豆等蔬菜。
- 虾沙拉：将虾去壳洗净，加入沙拉菜、西红柿、黄瓜等蔬菜，淋上适量的沙拉酱即可。
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