豆腐
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三豆饮退烧的做法
三豆饮介绍 三豆饮是一种中药饮品,由红豆、绿豆、黑豆三种豆类熬制而成。三豆饮有清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂等功效,适合于热病、水肿、高血压、高血脂等症状的人群。 三豆饮退烧的…
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筒蒿小豆腐的做法
筒蒿小豆腐的做法 筒蒿小豆腐是一道传统的湖南菜肴,主要原料是筒蒿和豆腐。做法如下: 将筒蒿洗净切段,豆腐切成小块备用。 锅中加入适量的水,放入筒蒿焯水至熟透,捞出备用。 锅中加入适…
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筒蒿炒豆腐的做法
筒蒿炒豆腐的做法: 1. 准备好筒蒿和豆腐,将豆腐切成小块备用。 2. 将筒蒿洗净切段,葱姜蒜切末备用。 3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。 4. 放入豆腐块煸炒至两面金黄。 5….
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脆皮豆腐的家常做法
脆皮豆腐的家常做法 材料: 豆腐一块 淀粉适量 盐适量 油适量 步骤: 将豆腐切成块状,用纸巾吸干水分。 在豆腐块上均匀地撒上淀粉和盐,轻轻按压使淀粉和盐附着在豆腐上。 热锅凉油,…
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孔雀豆的营养与做法
孔雀豆的营养 孔雀豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。其中,蛋白质含量较高,可以提供人体所需的氨基酸。此外,孔雀豆还含有丰富的钾、镁、铁、锌等矿物质,有助于维持身体健康。 孔雀…
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土豆鸡脯肉的做法
土豆鸡脯肉的做法: 1. 准备食材:鸡脯肉、土豆、洋葱、蒜、姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉、油。 2. 鸡脯肉切成小块,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉拌匀腌…
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黄豆卤鱼的做法大全
黄豆卤鱼的做法 材料: 草鱼一条 黄豆一小碗 姜片适量 葱段适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 盐适量 糖适量 清水适量 步骤: 草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。 黄豆提前泡发…
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菜豆腐的家常做法
菜豆腐的家常做法: 1. 准备好菜豆腐的材料,包括豆腐、青菜、蘑菇等,根据个人口味可以适当增减。 2. 将豆腐切成小块,青菜和蘑菇洗净备用。 3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后放…
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土豆烧熟牛肉的做法
土豆烧熟牛肉的做法 材料: 牛肉:500克 土豆:2个 洋葱:1个 姜:适量 蒜:适量 料酒:适量 生抽:适量 老抽:适量 盐:适量 糖:适量 清水:适量 色拉油:适量 步骤: 牛…
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土豆鸡脯肉的做法大全家常
土豆鸡脯肉的做法 材料: 鸡胸肉 250克 土豆 2个 青椒 1个 红椒 1个 葱姜蒜适量 盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉适量 步骤: 鸡胸肉切成小块,加入盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀…