苦瓜夹肉做法

苦瓜夹香蕉的做法 1. 准备苦瓜和香蕉，将苦瓜切成段，去掉中间的籽，香蕉切成小块。 2. 将苦瓜段放入开水中焯水，捞出后放入冰水中浸泡，使苦瓜变得脆嫩。 3. 将香蕉块放入苦瓜段中…

苦瓜夹肉馅的家常做法 材料： 苦瓜1条 猪肉末150克 葱姜蒜适量 盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉适量 步骤： 苦瓜去皮去籽，切成长条状，加盐腌制10分钟，去掉苦液。 将猪肉末加入葱姜…

苦瓜中间夹肉的做法： 1. 准备好苦瓜、猪肉末、葱姜蒜等调料。 2. 将苦瓜切成两半，用勺子将中间的白色部分挖去，留下苦瓜壳。 3. 将猪肉末加入葱姜蒜等调料拌匀，然后将拌好的肉末…

苦瓜花甲豆腐汤的做法 材料： 苦瓜1条 花甲适量 豆腐适量 姜片适量 葱适量 盐适量 清水适量 步骤： 苦瓜去皮去籽，切成小块； 花甲洗净，用清水浸泡去沙； 豆腐切成小块； 姜片切…

苦瓜香蕉汁 材料：苦瓜1根，香蕉1根，蜂蜜适量。 做法：将苦瓜和香蕉切成小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量蜂蜜调味即可。 苦瓜香蕉沙拉 材料：苦瓜1根，香蕉1根，西红柿1个，黄瓜1个…