汤的做法

海马石斛瘦肉汤的做法： 材料： 海马干 10 克 石斛 20 克 瘦肉 100 克 姜片 3 片 料酒 适量 盐 适量 清水 适量 步骤： 将海马干用清水浸泡 2 小时，石斛用清水…

石斛麦冬瘦肉汤的做法 材料： 瘦肉250克 石斛20克 麦冬20克 茯苓20克 红枣5枚 枸杞子10克 盐适量 做法： 将石斛、麦冬、茯苓、红枣、枸杞子洗净备用。 瘦肉切块，焯水后…

石斛鲍鱼瘦肉汤的做法： 材料：石斛、鲍鱼、瘦肉各适量，生姜、葱、盐适量。 做法： 1. 石斛、鲍鱼、瘦肉分别洗净备用。 2. 瘦肉切成小块，焯水后捞出备用。 3. 锅中加适量清水，…

石斛炖瘦肉汤的做法： 1. 准备好石斛和瘦肉，石斛泡发后切成小段，瘦肉切成块状。 2. 将瘦肉放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。 3. 锅中加入清水，放入石斛和焯过水的瘦肉…

石斛瘦肉汤做法： 1. 准备材料：石斛、瘦肉、枸杞、红枣、姜片。 2. 瘦肉切块，焯水后捞出备用。 3. 石斛用清水浸泡30分钟，洗净备用。 4. 枸杞、红枣洗净备用。 5. 锅中…

石斛瘦肉汤做法适合孩子喝吗？ 石斛瘦肉汤是一道非常营养的汤品，适合大多数人食用，包括儿童。石斛具有滋阴润燥、清热解毒、养心安神等功效，而瘦肉则富含蛋白质和多种维生素，有助于增强身体…

石斛瘦肉汤做法： 1. 准备好石斛、瘦肉、枸杞、红枣、姜片等食材。 2. 瘦肉切块，焯水后捞出备用。 3. 石斛用清水浸泡30分钟，洗净备用。 4. 枸杞、红枣洗净备用。 5. 锅…

酸汤小揪面的做法 材料： 小揪面 200克 豆腐皮 50克 木耳 50克 鸡蛋 1个 葱花 适量 香菜 适量 盐 适量 鸡精 适量 醋 适量 辣椒油 适量 生抽 适量 老抽 适量 …

宁波汤圆的做法 宁波汤圆是一道传统的汉族小吃，制作方法简单，口感软糯，甜而不腻。以下是宁波汤圆的做法： 材料： 糯米粉 200克 水 适量 红糖 适量 芝麻 适量 步骤： 将糯米粉…

瓦罐煨鸡汤的做法 材料： 鸡肉：500克 瓦罐：1个 姜片：适量 葱段：适量 料酒：适量 盐：适量 清水：适量 步骤： 将鸡肉洗净切块，用开水焯水后捞出备用。 将瓦罐用水冲洗干净，…