排骨
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小奶豆(宝宝版)的做法
小奶豆(宝宝版)的做法 小奶豆是一道非常适合宝宝食用的营养早餐,做法简单易学。 材料: 绿豆 100 克 大米 50 克 水 适量 步骤: 将绿豆和大米淘洗干净,放入锅中,加入适量…
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小墨斗鱼炖豆腐的做法大全
小墨斗鱼炖豆腐的做法大全 材料: 小墨斗鱼 1 条 豆腐 1 块 姜片 3 片 葱段 2 段 料酒 1 汤匙 盐 适量 鸡精 适量 清水 适量 步骤: 小墨斗鱼去鳞、去内脏、洗净备…
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小米炖豆腐的做法大全
小米炖豆腐的做法: 1. 准备好小米、豆腐、瘦肉等食材。 2. 将豆腐切成小块,瘦肉切成薄片备用。 3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入瘦肉煸炒至变色。 4. 加入适量的水,放入小…
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小米赤豆粥宝宝可以吃吗
小米赤豆粥宝宝可以吃 小米赤豆粥是一种营养丰富的食品,适合宝宝食用。但是,需要注意以下几点: 宝宝的年龄应该在6个月以上,才可以开始添加辅食,包括米粉、小米粥、红豆粥等。 在添加辅…
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小米红枣赤豆粥有什么功效
小米红枣赤豆粥的功效: 1. 补血养颜:红枣和赤豆都是补血佳品,能够促进血液循环,增加血红蛋白含量,使肌肤更加光滑细腻。 2. 健脾益胃:小米和赤豆都有健脾益胃的作用,能够促进消化…
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红赤豆煮粥做法大全
红赤豆煮粥做法大全 红赤豆煮粥是一道营养丰富、口感绵软的传统美食。以下是制作红赤豆煮粥的步骤: 将红赤豆洗净,浸泡2-3小时,然后沥干水分。 将红赤豆放入煮锅中,加入适量清水,大火…
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红枣赤豆粥的做法
红枣赤豆粥的做法 材料: 红枣100克 赤小豆100克 糯米50克 冰糖适量 水适量 步骤: 将红枣、赤小豆、糯米淘洗干净,放入锅中,加入适量水,大火煮沸后转小火煮30分钟。 加入…
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赤豆粥的做法与功效
赤豆粥的做法: 1. 将赤豆洗净后浸泡2-3小时,然后加入适量清水煮沸。 2. 将煮沸后的赤豆倒入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮1-2小时,直到赤豆烂熟。 3. 加入适量…
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赤豆粥的电饭煲做法
赤豆粥的电饭煲做法 1. 将1杯糯米和1/2杯赤豆淘洗干净,加入电饭煲内。 2. 加入适量清水,水的高度应该稍微高于米和豆的表面。 3. 按下电饭煲的“煮饭”按钮,开始煮饭。 4….
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赤豆元宵粥的做法
赤豆元宵粥的做法 材料: 糯米粉 200克 红豆沙 适量 白糖 适量 水 适量 步骤: 将糯米粉加入碗中,慢慢加入水,揉成面团。 将面团揉成长条状,切成小块。 将小块搓成圆形,压扁…