家常菜

生蚝肉的营养价值 生蚝肉是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其是锌、铜、铁等微量元素，对于增强免疫力、促进生长发育、预防贫血等方面有很好的作用。 生蚝肉的家常做法 …

生蚝肉炒蛋 1.将生蚝肉洗净备用，打入鸡蛋搅拌均匀；2.锅中倒入适量油，烧热后倒入蛋液，煎至两面金黄；3.将煎好的蛋块取出备用，锅中再倒入适量油，放入葱姜蒜爆香，加入生蚝肉翻炒；4…

生瓜炒肉丝 材料：生瓜、瘦肉、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、糖、鸡精、淀粉、油。 做法：1.生瓜去皮去籽，切成细丝；瘦肉切成丝，加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟；葱姜蒜切末备用。…

冻海螺肉的简介 海螺肉是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分。冻海螺肉是指将新鲜的海螺肉经过处理后冷冻保存，方便食用。 冻海螺肉的家常做法 1. 清炖海螺肉：将…

生汆丸子做法 材料： 猪肉馅500克 虾仁100克 鸡蛋1个 淀粉适量 盐适量 鸡精适量 葱姜末适量 生抽适量 料酒适量 清水适量 香油适量 花椒粉适量 辣椒油适量 醋适量 步骤：…

海螺肉的家常做法： 1. 将海螺肉洗净，用开水焯水去腥味，捞出沥干备用。 2. 准备葱姜蒜末，辣椒切段，香菜切末。 3. 热锅凉油，放入葱姜蒜末和辣椒段爆香。 4. 加入海螺肉煸炒…

酸菜鱼头 1.鱼头洗净，切成块状，用盐和料酒腌制10分钟；2.酸菜洗净，切成小段；3.锅中倒入油，放入葱姜蒜爆香，加入酸菜煸炒；4.加入适量水，放入鱼头块，大火煮开后转小火煮10分…

炒生肠的家常做法大全： 1.葱姜炒生肠：将生肠洗净切段，葱姜切末备用。锅中放油，烧至五成热，放入葱姜煸炒出香味，再放入生肠煸炒至变色，加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖、水，煮至汤…

生炒鸡肉的家常做法： 1. 准备鸡肉、青椒、红椒、葱姜蒜等食材。 2. 将鸡肉切成小块，加入料酒、盐、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。 3. 青椒、红椒切成小块，葱姜蒜切末备用。 4….

生炒鸡肉的做法 材料： 鸡肉 青椒 红椒 葱姜蒜 料酒 生抽 盐 糖 淀粉 油 步骤： 鸡肉切块，加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟。 青椒、红椒切块，葱姜蒜切末备用。 锅中倒入油，烧…