4岁宝宝早餐食谱椒盐虾的做法

椒盐虾的做法:

1. 虾洗净去壳,去虾线,沥干水分备用。

2. 葱姜蒜切末备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。

4. 放入虾煸炒,炒至虾变色。

5. 加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。

6. 出锅前撒上一些香菜末即可。

营养价值:

虾肉富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,有助于增强宝宝的免疫力和骨骼发育。椒盐虾是一道美味又营养的早餐食谱。

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