干扁有机菜花的做法大全
干扁有机菜花的做法大全
干扁有机菜花是一道美味健康的菜肴，下面是详细的做法：
材料：
- 有机菜花 500克
- 葱姜蒜适量
- 干辣椒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 白胡椒粉适量
- 食用油适量
步骤：
- 将有机菜花洗净，切成小朵备用。
- 葱姜蒜切末，干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油，放入葱姜蒜末和干辣椒炒香。
- 加入有机菜花翻炒均匀。
- 加入适量的盐、生抽、料酒和白胡椒粉，继续翻炒均匀。
- 炒至有机菜花变软熟，即可出锅享用。
这道干扁有机菜花色香味俱佳，口感鲜嫩，营养丰富，适合全家人食用。
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