芽苗菜绿豆苗的做法

芽苗菜的做法:

1. 将芽苗菜洗净,沥干水分。

2. 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。

3. 放入芽苗菜翻炒,加入盐和少许糖调味即可。

绿豆芽的做法:

1. 将绿豆浸泡在水中,大约需要浸泡6-8小时。

2. 将浸泡好的绿豆放入容器中,加入适量的水,盖上盖子,放在阴凉通风处。

3. 每天早晚各换一次水,大约需要浸泡2-3天,直到绿豆发芽。

4. 将发芽的绿豆放入清水中焯水,捞出沥干水分。

5. 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。

6. 放入绿豆芽翻炒,加入盐和少许糖调味即可。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/f7fc6aaff2.html