产妇白萝卜汤的做法大全

• 做法大全, 汤的做法

产妇白萝卜汤的做法

材料：

  • 白萝卜 500 克
  • 瘦肉 250 克
  • 生姜 3 片
  • 盐适量

做法：

  1. 将白萝卜去皮，切成小块；瘦肉洗净，切成薄片备用。
  2. 将锅中加入适量清水，放入生姜片和瘦肉片，大火煮沸后撇去浮沫。
  3. 将白萝卜块放入锅中，改用小火煮 1 个小时左右，直到白萝卜烂熟。
  4. 最后加入适量盐调味即可。

注意事项：

  • 产妇在产后 7 天内不宜食用白萝卜汤。
  • 产妇在产后 7 天后可以适量食用白萝卜汤，但不宜过量。
  • 白萝卜汤具有清热解毒、利尿消肿、健脾开胃的功效，但不适合脾胃虚寒、腹泻者食用。

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