南瓜花生红豆粥的做法
材料:
- 南瓜 200克
- 花生 50克
- 红豆 50克
- 糯米 100克
- 水 适量
- 冰糖 适量
步骤:
- 将糯米淘洗干净,浸泡30分钟。
- 南瓜去皮去籽,切成小块。
- 花生用开水焯一下,去皮备用。
- 将红豆洗净,加水煮沸,煮10分钟后捞出备用。
- 将糯米和南瓜放入煲中,加适量水,大火煮沸后转小火煮30分钟。
- 加入花生和红豆,继续煮10分钟。
- 加入适量冰糖,煮至冰糖融化即可。
南瓜花生红豆粥做好了,可以趁热食用,也可以放凉后放入冰箱冷藏,随时食用。
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