西红柿鸡蛋汤家常做法

西红柿鸡蛋汤家常做法

西红柿鸡蛋汤是一道非常简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下是制作步骤:

  1. 准备食材:西红柿2个,鸡蛋2个,葱姜适量,盐适量,清水适量。
  2. 西红柿洗净切小块,鸡蛋打散备用。
  3. 锅中倒入适量清水,放入西红柿块和葱姜,大火煮沸后转小火煮10分钟。
  4. 将鸡蛋液慢慢倒入锅中,边倒边用筷子搅拌,煮至鸡蛋熟透。
  5. 加入适量盐调味,煮沸后即可关火。

西红柿鸡蛋汤营养丰富,富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养素,有助于增强免疫力,促进新陈代谢。

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