十个月宝宝鲈鱼汤做法

十个月宝宝鲈鱼汤做法:

材料:鲈鱼一条、胡萝卜一个、洋葱半个、姜片适量、清水适量。

步骤:

1.鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。

2.胡萝卜去皮,洋葱去皮,切成小块备用。

3.姜片切成薄片备用。

4.将鲈鱼、胡萝卜、洋葱、姜片放入炖盅中,加入适量清水。

5.将炖盅放入蒸锅中,大火蒸30分钟即可。

6.取出炖盅,将鲈鱼肉取出,去骨切小块,放回炖盅中,加入适量盐调味即可。

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