6个月宝宝食谱大全

早餐:

1. 煮熟的燕麦片或米粉加上水果泥或蔬菜泥;

2. 煮熟的蛋黄,切碎后加入米粉或面条中;

3. 煮熟的小米粥或稀饭,加入水果泥或蔬菜泥。

午餐:

1. 煮熟的米饭或面条,加入蔬菜泥和肉泥;

2. 煮熟的豆腐或鸡蛋,切碎后加入米饭或面条中;

3. 煮熟的南瓜或胡萝卜,切碎后加入米饭或面条中。

晚餐:

1. 煮熟的小米粥或稀饭,加入水果泥或蔬菜泥;

2. 煮熟的蔬菜和肉泥,切碎后加入米饭或面条中;

3. 煮熟的豆腐或鸡蛋,切碎后加入米饭或面条中。

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