西兰花的做法婴儿吃
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美食食谱
西兰花泥
材料：
- 西兰花
- 水
做法：
- 将西兰花洗净，切成小块。
- 将西兰花放入锅中，加入足够的水，煮至软烂。
- 将煮熟的西兰花捞出，放入搅拌机中，加入适量的煮西兰花的水，搅拌成泥状。
蒸西兰花
材料：
- 西兰花
- 水
做法：
- 将西兰花洗净，切成小块。
- 将西兰花放入蒸锅中，加入足够的水，蒸10-15分钟。
- 取出蒸熟的西兰花，放凉后切成小块，即可喂给宝宝食用。
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