西兰花香蕉辅食做法大全
西兰花香蕉泥
材料：
- 1个中等大小的西兰花
- 1个香蕉
做法：
- 将西兰花切成小块，蒸熟备用。
- 将香蕉去皮切成小块。
- 将蒸熟的西兰花和香蕉放入搅拌机中，搅拌至光滑。
- 将泥倒入碗中，加入适量的水或母乳调稀即可。
西兰花香蕉米粥
材料：
- 1个中等大小的西兰花
- 1个香蕉
- 1/4杯糙米
- 1杯水
做法：
- 将西兰花切成小块，蒸熟备用。
- 将香蕉去皮切成小块。
- 将糙米淘洗干净，加入1杯水中，煮沸后转小火煮20分钟。
- 将蒸熟的西兰花和香蕉放入搅拌机中，搅拌至光滑。
- 将搅拌好的西兰花香蕉泥加入煮好的米粥中，搅拌均匀即可。
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