学生早餐一周食谱做法

周一:

燕麦粥、香蕉、牛奶

周二:

全麦面包、煮鸡蛋、葡萄柚

周三:

酸奶、蓝莓、松饼

周四:

烤面包、煎鸡蛋、橙汁

周五:

芝士煎饼、火腿、苹果汁

周六:

煎蛋卷、香肠、牛奶

周日:

燕麦饼干、酸奶、草莓

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