牛蒡茶的功效与作用可以长期喝吗
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美食食谱
牛蒡茶的功效与作用
牛蒡茶是以牛蒡根为原料制成的茶饮，具有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳、降血糖、降血脂等多种功效。
长期喝牛蒡茶可以增强身体免疫力，改善皮肤问题，促进新陈代谢，预防疾病等。
但是，需要注意的是，牛蒡茶虽然有很多好处，但也不是人人都适合长期饮用。对于一些体质虚弱、脾胃虚寒、肾虚等人群，长期饮用牛蒡茶可能会产生一些不良反应，如腹泻、腹痛、恶心等症状。
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