一岁多宝宝食谱大全及做法

早餐:

1. 煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,煮10分钟左右,捞出晾凉后剥壳即可。

2. 煮面条:将面条放入锅中,加入适量的水,煮熟后捞出,加入适量的食用油和调料即可。

3. 煮稀饭:将米洗净后放入锅中,加入适量的水,煮至米烂成稀饭,加入适量的盐和调料即可。

午餐:

1. 番茄鸡蛋面:将面条煮熟备用,将鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀,放入锅中煎熟备用。将番茄切成小块,放入锅中煮熟,加入适量的盐和糖调味,最后加入煎好的鸡蛋和面条即可。

2. 红烧肉:将猪肉切成小块,放入锅中煮熟备用。将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒,加入适量的盐和糖调味,最后加入煮好的猪肉炖煮片刻即可。

3. 煮饺子:将饺子放入锅中,加入适量的水,煮至饺子浮起即可。

晚餐:

1. 煮面条:同早餐做法。

2. 煮鸡蛋:同早餐做法。

3. 煮蔬菜汤:将蔬菜洗净切成小块,放入锅中加水煮沸,加入适量的盐和调料调味即可。

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