鸡蛋番茄油菜做法

作为一名资深的美食家,我非常乐意分享鸡蛋番茄油菜的独特做法,我们需要准备新鲜的鸡蛋、番茄和油菜,以下是详细的烹饪步骤:

1、将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。

2、番茄洗净,切成小块;油菜洗净,切成段。

鸡蛋番茄油菜做法

3、烧热锅,加入适量的油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固,出锅备用。

4、锅中留底油,加入蒜末爆香,然后加入番茄块,翻炒至番茄出汁。

5、接着放入油菜,快速翻炒均匀,使油菜变色。

6、将炒好的鸡蛋倒入锅中,与番茄油菜充分混合。

7、加入适量的盐、生抽和少许糖,调整口味。

8、翻炒均匀后,出锅装盘。

这道鸡蛋番茄油菜色香味俱佳,营养丰富,是一道家常美味,它融合了鸡蛋的嫩滑、番茄的酸甜和油菜的清爽,让人食欲大增,在烹饪过程中,注意火候和翻炒的技巧,就能做出一道令人陶醉的美食。

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