怪味鸡,家常美食的独特魅力

怪味鸡,家常美食的独特魅力

背景介绍:

怪味鸡,一道起源于四川的传统名菜,以其独特的麻辣、鲜香、酸甜口感著称,这道菜融合了川菜的经典味道,深受各地食客的喜爱。

食材介绍:

怪味鸡的主要食材是鸡肉,选用肉质鲜嫩、皮脂适中的部位,如鸡腿、鸡胸等,还需准备花生米、芝麻、干辣椒、花椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、盐等调料。

作用功效:

1、鸡肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有滋养身体、增强免疫力的作用。

怪味鸡,家常美食的独特魅力

2、花生米含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素E,有助于降低胆固醇、预防心血管疾病。

3、干辣椒、花椒等调料具有温中散寒、促进消化的作用,可增进食欲。

简单做法提示:

1、将鸡肉洗净,放入锅中煮至七成熟,捞出晾凉,切成块状。

2、热锅凉油,放入花生米炒至金黄色,捞出备用。

3、锅中留底油,加入干辣椒、花椒、葱姜蒜爆香,再加入鸡肉翻炒均匀。

4、加入生抽、老抽、料酒、白糖、醋、盐等调料,翻炒均匀,让鸡肉充分吸收调料味道。

怪味鸡,家常美食的独特魅力

5、最后加入炒好的花生米和芝麻,翻炒均匀,出锅即可。

小贴士:

1、煮鸡肉时,可在水中加入少量料酒和姜片,以去除鸡肉的腥味。

2、炒花生米时,火候要掌握好,避免炒糊。

3、调料的使用量可根据个人口味进行调整,以达到最佳口感。

无论是工作日的快手晚餐,还是周末的小聚时光,一碗暖心的怪味鸡,都能让家的味道更加浓郁

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