煎深海野生鱼的做法

煎深海野生鱼,是一道口感鲜美、营养丰富的美食,以下是我推荐的煎深海野生鱼的做法:

选择一条新鲜的深海野生鱼,清洗干净后,用厨房纸巾吸干表面的水分,在鱼身上划几道斜刀,以便入味和煎制时更容易熟透。

煎深海野生鱼的做法

将鱼放入大碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒和姜片,腌制10分钟左右,让鱼肉充分吸收调料的味道。

在煎锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的鱼,先用中火煎至两面微黄,再转小火慢慢煎至鱼肉熟透,煎鱼时,可以在鱼身上撒上一些葱段,增加香气。

煎好的鱼捞出,控油备用,锅中留少量油,放入蒜末和姜末爆香,再加入适量生抽、老抽和白糖,调成红烧汁。

煎深海野生鱼的做法

将煎好的鱼重新放入锅中,倒入调好的红烧汁,翻炒均匀,让鱼肉充分吸收酱汁的味道。

撒上葱花,出锅装盘,这道煎深海野生鱼色泽诱人,鱼肉鲜嫩,味道鲜美,搭配米饭或面条,都是一道美味佳肴。

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