麦冬人参排骨煲汤的做法
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排骨
作为一名资深美食家,我深知麦冬人参排骨煲汤不仅美味,更是滋补养生的佳品,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道汤品的做法。
准备好所需的食材:麦冬20克,人参10克,排骨500克,姜片、葱段适量,料酒、盐少许。
做法如下:
1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
2、麦冬、人参分别洗净,用清水浸泡30分钟,使其充分吸水膨胀。
3、锅中加入适量清水,放入排骨、麦冬、人参、姜片、葱段,大火烧开后撇去浮沫,加入料酒,改小火炖煮1小时。
4、汤煮好后,捞出姜片、葱段,加入盐调味,搅拌均匀即可。
这道麦冬人参排骨煲汤,色泽鲜美,口感醇厚,营养丰富,麦冬和人参的滋补作用,搭配排骨的鲜美,不仅能够滋养身体,还能提高免疫力,是一道适合全家人共享的佳肴。
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