金银汤的家常做法
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汤的做法
金银汤,又称金银花汤,是一道既美味又养生的家常汤品,以下为您介绍一种简单的金银汤家常做法:
准备食材:金银花10克,红枣5颗,枸杞10克,龙眼肉10克,冰糖适量。
做法如下:
1、将金银花、红枣、枸杞和龙眼肉用清水洗净,红枣去核备用。
2、锅中加入适量清水,放入洗净的金银花、红枣、枸杞和龙眼肉。
3、大火烧开后,转小火慢炖30分钟。
4、汤汁变浓后,加入适量的冰糖,煮至冰糖融化。
5、关火,待汤汁稍微冷却后即可饮用。
金银汤具有清热解毒、润肺止咳、养颜美容的功效,适合在干燥季节饮用,这道家常做法简单易学,不仅味道鲜美,还能为身体带来诸多益处,不妨在家中尝试制作,享受美食与健康的双重盛宴。
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