鸡蛋肠炒菠菜的做法
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鸡蛋
作为一个资深美食家,我深知鸡蛋肠炒菠菜的独特魅力,这道菜色香味俱佳,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下它的做法。
准备好所需食材:新鲜的鸡蛋肠、嫩绿的菠菜、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒和适量的食用油。
步骤如下:
1、将鸡蛋肠切成约1厘米厚的片状,菠菜洗净切成适当长度。
2、热锅凉油,油温五成热时,加入蒜末和姜末爆香。
3、放入鸡蛋肠,用中火煎至两面微黄,出香味。
4、倒入料酒和生抽,翻炒均匀,让鸡蛋肠充分吸收调味料的味道。
5、加入菠菜,快速翻炒,让菠菜均匀受热。
6、菠菜稍微变软后,加入适量的盐,继续翻炒均匀。
7、炒至菠菜完全熟透,出锅前撒上少许鸡精提鲜。
这道鸡蛋肠炒菠菜的关键在于火候和调味,炒制过程中要迅速翻炒,保持菠菜的口感和营养,做好后的鸡蛋肠炒菠菜色泽诱人,鸡蛋肠鲜嫩可口,菠菜清脆爽口,是一道非常适合家庭餐桌的美食。
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