作为一名资深的美食家，我深知营养骨头汤对于提升身体健康的益处，下面，我将为大家分享一款简单易学的营养骨头汤做法。

准备新鲜的猪骨或牛骨，清洗干净后放入沸水中焯水，去除血水和杂质，将焯水后的骨头放入煲锅中，加入适量的清水，为了增加汤的鲜美，可以放入几片生姜和几根葱段。

营养骨头汤的做法

将煲锅置于中小火上，慢慢炖煮，在炖煮过程中，可以加入一些红枣、枸杞、党参等食材，这些食材不仅能够提升汤的口感，还能增强汤的营养价值。

待汤煮至骨头肉质酥软，汤汁浓郁时，加入适量的盐调味，撒上葱花和香菜，一碗香气四溢、营养丰富的骨头汤就做好了。

营养骨头汤的做法

这道营养骨头汤适合各个年龄段的人群饮用，尤其是老人和小孩，常喝骨头汤，有助于补充钙质、增强免疫力，让身体更健康。

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营养骨头汤的做法