红枣双瓜枸杞汤的做法

• 汤的做法

红枣双瓜枸杞汤，这是一道充满滋补养颜效用的美味汤品，下面我来详细介绍一下这道汤的做法。

我们需要准备的材料有：半个哈密瓜，半个木瓜，红枣适量，枸杞适量，还有适量的清水和冰糖。

步骤如下：

红枣双瓜枸杞汤的做法

1、将哈密瓜和木瓜去皮去籽，切成小块备用。

2、红枣洗净，去掉核，枸杞也洗净备用。

3、在煲锅中加入适量清水，放入红枣，用大火烧开。

4、红枣烧开后，加入切好的哈密瓜和木瓜，转中小火煮20分钟。

5、20分钟后，加入枸杞，继续煮5分钟。

6、加入适量的冰糖，煮至冰糖完全融化即可。

这道红枣双瓜枸杞汤，不仅口感鲜美，还具有很好的养生效果，红枣可以补气养血，瓜类水果含有丰富的维生素和矿物质，枸杞则有明目养颜的功效，常饮此汤，可以让你的身体更健康，皮肤更光滑。

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