奥尔良鱼炖豆腐的做法
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豆腐
奥尔良鱼炖豆腐,是一道色香味俱佳的佳肴,以下是我为您精心准备的烹饪做法:
准备好新鲜的奥尔良鱼一条,去鳞去内脏,洗净后切成段;再准备嫩豆腐一盒,切成大小适中的块状,还需要准备好葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉等调料。
热锅凉油,油温五成热时,放入葱姜蒜爆香,再加入适量豆瓣酱炒出红油,将奥尔良鱼段放入锅中,煎至两面金黄,倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让鱼段充分吸收调料的味道。
加入适量热水,水量要没过鱼段,放入豆腐块,用中小火慢炖,在炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、糖和胡椒粉调味,待汤汁浓稠,鱼和豆腐都炖至入味,即可关火。
撒上葱花点缀,一道美味的奥尔良鱼炖豆腐就完成了,这道菜鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,汤汁浓郁,营养丰富,是一道适合全家人共享的佳肴。
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