骨折喝猪脚汤的做法
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汤的做法
作为一名资深美食家,我深知骨折恢复期间,一碗营养丰富的猪脚汤是如何地滋补身体,下面,我将为大家介绍一款简单易做的骨折喝猪脚汤的做法。
准备好新鲜的猪脚一只,清洗干净后,将其砍成块状,准备一些辅助食材,如姜片、葱段、枸杞、红枣等,这些食材都有助于增强汤的滋补效果。
将砍好的猪脚放入锅中,加入适量的清水,放入姜片、葱段,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火慢炖,期间可以加入适量的料酒去腥,待猪脚炖至七成熟时,放入枸杞、红枣,继续炖煮。
待猪脚炖至肉质酥烂,汤汁浓郁时,加入适量的盐调味,搅拌均匀,撒上葱花,即可出锅,这款猪脚汤味道鲜美,营养丰富,对于骨折患者来说,既可补充钙质,又有助于伤口愈合。
骨折喝猪脚汤,既是一种美味佳肴,又是一种养生佳品,在恢复期间,适量饮用,定能让身体更快地恢复健康。
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