猪蹄大枣汤的做法
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汤的做法
猪蹄大枣汤是一道营养丰富、滋补养颜的美食,以下是其详细的做法:
准备新鲜的猪蹄两只,大枣10颗,枸杞适量,生姜几片,料酒、盐等调味品少许。
1、将猪蹄洗净,剁成块,放入锅中焯水,加入适量料酒和生姜片,去除血水和腥味。
2、焯水后,捞出猪蹄,用清水冲洗干净,备用。
3、大枣洗净,去核;枸杞用清水泡发。
4、将处理好的猪蹄、大枣、枸杞放入锅中,加入适量清水,水量要没过食材。
5、开大火煮沸,撇去浮沫,然后转小火慢炖1小时左右。
6、炖至猪蹄肉质酥烂,大枣熟透,汤汁浓稠。
7、加入适量盐调味,即可关火。
8、将炖好的猪蹄大枣汤盛入碗中,撒上葱花或香菜点缀,即可享用。
这道猪蹄大枣汤不仅味道鲜美,还具有补气养血、美容养颜的功效,适合女性朋友们食用。
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