白茶豆腐汤的做法
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豆腐
白茶豆腐汤,以其清雅的口感和独特的养生功效,深受美食爱好者喜爱,下面我来为大家详细介绍一下这道美味汤品的具体做法。
准备所需食材:嫩豆腐一盒,白茶适量,枸杞少许,红枣几颗,清水适量。
步骤如下:
1、将嫩豆腐切成小块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
2、将白茶放入茶壶中,用开水冲洗一遍,去掉茶叶上的杂质。
3、将洗净的枸杞和红枣放入茶壶中,加入适量的清水。
4、将茶壶放在火上,用中小火慢慢煮开,待水开后转小火煮5分钟,让白茶和食材充分融合。
5、将焯水后的豆腐块放入汤中,继续煮2分钟。
6、根据个人口味加入盐调味,搅拌均匀即可。
这样,一道美味的白茶豆腐汤就做好了,它不仅口感清爽,而且具有抗氧化、养颜美容的功效,是养生美食的不二之选。
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